Se cerchi un’insegnante di Yoga a Roma, mi presento:
Quando ho iniziato a praticare yoga, sapevo che prima o poi avrei finito per insegnare ed a condividere tutti i benefici che avevo provato. Ogni insegnante di yoga ha uno stile personale, basato sulle loro conoscenze, esperienze e sensazioni, che rende ogni pratica unica e speciale.
Per me lo yoga è infinito e i limiti sono il tempo e il desiderio che hai. Ci sono giorni in cui ho bisogno di più yoga fisico e altri in cui ho bisogno di fermarmi e meditare. Ogni persona con cui faccio yoga, ogni gruppo e ogni momento sono diversi, la pratica deve adattarsi alla situazione. Per me, insegnare yoga è un modo per prendermi cura dei miei studenti, farli provare il benessere che dona, offrire loro un’esperienza confortante e piacevole.
Imparto clases a Roma di:
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Gravity Yoga Flexibility
- Inside Yoga
- Meditazione e rilassamento
- Prana e Pranayama
Ho esperienza con vari gruppi e integro anche le mie conoscenze di formazione funzionale e Fitness per completare le sessioni. Sono certificata in TRX, ed approfitto per aggiungere alcuni esercizi più funzionali alle sessioni, che completano le sessioni di yoga tradizionale.
Offro lezioni di Yoga a:
- Principianti
- Gruppi
- Aziende
- Atleti
- Palestre
Le lezioni possono essere impartite in Italiano, Spagnolo e/o Inglese.
A Domicilio, all aperto o in studio.